mánudagur, desember 29, 2008

Hádegisæfing 29. desember

Mætt í dag: Sveinbjörn, Huld og Sigrún. Tókum Suðurgötuhringinn með 4x 400m sprettum á milli. Huld og Sveinbjörn gerðu æfinguna vel en þar sem ég tók þetta í gær var ég ekki á fullu gasi. Frábært veður og autt. Viðrar vel til gamlárshlaups ef heldur áfram.
Alls 7 -K rúmir
Kveðja,
Sigrún

Engin ummæli: