Mættir í neðri deild: Bogi Nils Bogason (vá!), Ársæll og Sveinbjörn. Í efri deild: Kalli, Gnarr, Óli, Glamúr, Dagur, Guðni og Sigrún. Fórum rólega Hofsvallagötu/Kaplaskjól með tempókafla (sumir) í steikjandi hita en skýjuðu. Háleit markmið eru fyrir næsta hlaup, Ármannshlaupið, en þá ætlar Gnarr að keppa án öryggisteppisins og fara á 38 mínútum (eða: "þetta er náttúrulega 40 mínútna spretthlaup hjá sumum í 34 mínútur". ;)
Alls 8,7-9,2
Kveðja, Sigrún
Alls 8,7-9,2
Kveðja, Sigrún
Ath. Myndin sýnir Geirdalinn með teppið í síðasta hlaupi.
Engin ummæli:
Skrifa ummæli