Mættir á æfingu í boði Hössa: Hössi, Dagur, Huld, Bryndís, Óli, Sigrún. Tókum Daníels æfingu þar sem við hituðum upp 2K og tókum svo 15* 200m spretti með 30 sek. hvíld á milli nema 2 mín. á milli hvers setts. Gekk bara nokkuð vel hjá okkur utan í restina þegar aðal missteig sig og datt út í kant. Það verður örugglega orðið gott á morgun en ég hef útvegað mér tímabundið skírteini (að beiðni félagsmanna) sem heimilar mér að leggja í stæði fatlaðra. (Jói og Sveinbjörn voru sér).Alls rúmir 7 K
Kveðja,
Sigrún
Engin ummæli:
Skrifa ummæli