mánudagur, september 30, 2013

Mánudagur 30. sept - Nauðsynlegt að menn haldi ró sinni

Mætt í dag voru:  Huld, Ívar (hver er það aftur?), Dagur, Úle, Valli og Oddur.

Valli og Oddur voru svo spenntir fyrir tempóæfingu morgundagsins að þeir urðu bara að taka hana núna.  Restin hélt hins vegar ró sinni, lengdi aðeins í og hljóp sína leið.  Rúmlega 9 km hjá V&O en 10 km hjá hinum.

Að vísu skilaði Huld sér ekki til höfuðstöðvanna í lok æfingar og hér með lýst eftir henni.

Engin ummæli: