Mæting: Guðni, Dagur, Sigurgeir, Ágúst, Kalli, Ingunn, Jói og Hössi.
Kalli fór að dælustöð og til baka. Ekki er vitað nákvæmlega hvert Jói og Ingunn fóru.
Restin fór öfugan Hofsvallahring. Dagur mætti of seint og fór hópurinn á undan honum og hann ætlaði að ná okkur, nema að það gleymdist að taka fram við hann að við færum "öfugan" hring. Við mættum þjálfaranum nánast á miðjunni þar sem hann snéri við og kláraði með okkur. Fín æfing á sæmilegu tempó, 42:20 min.
Kv. Sigurgeir
Engin ummæli:
Skrifa ummæli