miðvikudagur, maí 26, 2010

Hádegisæfing 25. maí 2010

Yello.
Fruntalega helvítisdjöfull góð æfing í dag. Mættir voru, Oddgeir, Dagur, Guðni, Jón Gunnar, Huld og Bjöggi. Man ekki eftir fleirum. Tekið var alveg sérstaklega vel á því á Hofsvalla, Kaplaskjóls hringum og tempó-hlaup dauðans var semsagt í dag.
Án þess að fjölyrða meira um æfinguna maxaði BPM-ið hjá sumum í 190......
Segi ekki meir.
Góðar stundir.
Bjútí

Engin ummæli: